游戏简介

本作改编自日本知名连锁健身房RIZAP的线下课程体系，将原本严格私教环境中的训练内容搬上Switch。游戏采用实拍教练影像配合节奏图谱，让玩家在家中也能获得接近私教课的指导体验。全程无中文界面，适合具备基础日语阅读能力、且希望在家系统锻炼的玩家。

玩法与特色

体感节奏操练：左右Joy-Con分别感应手臂与躯干动作，玩家需跟随屏幕上的节拍标记，配合教练口令完成深蹲、弓步、空中拳击等复合动作，判定精度会直接影响训练评级。
真人教练全程带练：课程由RIZAP认证教练录制的全高清影像驱动，动作示范清晰，同时通过语音节奏提示帮助玩家保持标准频率，减少错误动作带来的受伤风险。
短时高强度编排：单节课程控制在10-20分钟之间，以无器械自重训练为主，适合忙碌人群每日打卡。系统会根据训练表现调整次日课程强度，形成渐进式负荷积累。
身体数据记录：支持记录体重、体脂率等数值，以折线图形式展示长期变化趋势，配合每日训练后的鼓励性反馈维持坚持动力。