软件简介

Session 2.12.1 是一款面向 Mac 的专注任务管理工具，灵感来源于番茄工作法。它通过把工作时间切分成 25 或 45 分钟的会话，并在会话期间自动屏蔽分心网站和应用，帮助拖延症用户、自由职业者以及创意工作者建立专注习惯。同时，它还能追踪每个任务花费的时长，并在会话结束后提醒你休息，适合需要长时间伏案工作或学习的人群。

核心功能

支持自定义时长的时间块工作模式，可选用 25 分钟或 45 分钟作为一次专注区间，到点后自动结束会话并进入休息状态。
在会话开始后自动屏蔽指定的网站和应用程序，会话结束或休息时恢复访问，减少手动切换的干扰。
可对 Slack 团队开启静音功能，会话开始时自动关掉相关通知，停止工作后再次恢复。
支持通过 AppleScript 或 iOS 快捷指令实现自动化，比如自动开启勿扰模式、切换灯泡颜色、播放 Apple Music 等，也可通过单向同步把会话记录到苹果日历查看。
新增迷你播放器模式，计时器常驻屏幕顶部，可直接在小窗口中控制会话进度，适合多任务场景。