软件简介

LightBulb 是一款免费开源的护眼工具，体积 25.6MB，支持 Windows 全版本。它通过自动调整屏幕色温来减轻夜间用眼疲劳，不涉及亮度调节。用户只需设定日出与日落时间，软件便会在相应时刻切换色温，适合长期在夜间使用电脑、对显示色彩有调整需求的办公人群。

核心功能

1. 自动切换色温：根据用户设定的日出日落时间，在白天与夜晚之间平滑过渡色温，避免突然变化刺激眼睛。
2. 手动色温调节：支持自定义日间与夜间的色温数值，范围从 1200K 到 6500K，可匹配不同环境光。
3. 位置辅助计算：若不确定日出日落时间，可输入经纬度或选择城市，软件自动计算当地光照时长。
4. 防打扰机制：提供临时暂停功能，在用户进行色彩敏感工作（如图像编辑）时，可一键暂停调整，持续时长可选。
5. 启动自启选项：可设置随 Windows 开机自动运行，无需手动干预，常驻后台占用资源极少。

使用体验

实际使用中，色温过渡过程平滑，未出现闪烁或卡顿。日间预设 6500K 接近自然白，夜间 4000K 的暖黄光在暗光环境下能明显减少刺眼感。软件托盘图标右键菜单响应迅速，暂停与恢复操作即时生效。不足在于，依赖系统定位时需手动校准，若城市列表未包含目标区域，需自行查找经纬度，操作略繁琐。整体而言，它适合固定作息时间的用户，设定一次即可长期生效。